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Hogar: micro tareas que toman 5 minutos

Hogar: micro tareas que toman 5 minutos

Si la limpieza parece tan tediosa, a menudo es porque se considera como una actividad larga, una especie de "gran limpieza" de varias horas que incide en el ocio o los fines de semana. ¿Qué pasa si dividimos esta mega tarea en pequeñas tareas que se pueden hacer en cualquier momento en unos minutos? Así que mantendrá la casa ordenada a medida que avanza, involucre a toda la familia y aligere la tarea de la limpieza semanal.

Las ventajas de arreglar micro tareas

¿Le resulta difícil involucrar a sus seres queridos en las tareas del hogar? ¡La división en micro tareas puede ayudarte! Llevar a cabo una o dos acciones rápidas parecerá menos tedioso que un orden más general de guardar, e incluso los más pequeños pueden ayudar con las tareas a su alcance. ¿Alguna vez has oído hablar del método Fly Lady? Este método desarrollado en los Estados Unidos tiene la intención de limitar la limpieza del hogar a 15 minutos por día estableciendo rutinas diarias de las tareas del hogar. Esta organización se basa en un plan de limpieza semanal habitación por habitación y una disciplina diaria de hierro y, por lo tanto, no es adecuada para todos. Pero podemos inspirarnos en esto en términos de dividir el mantenimiento de la casa en tareas rápidas que terminan convirtiéndose en hábitos. Más simplemente, puede hacer una lista de micro tareas para realizar, todos pueden recoger todos los días a su antojo e integrar gestos simples en su horario. También puede establecer objetivos para todos los miembros de la familia en función de su edad y disponibilidad: por ejemplo, una tarea por día para los más pequeños, dos o tres para los adolescentes ...

Incluso los más pequeños pueden participar con micro tareas simples.

Micro tareas en la cocina

Es la parte que se ensucia más rápido, pero buenas noticias, ¡también es la que tiene más micro tareas para realizar! Si todos pasan unos minutos al día, en teoría, solo habrá un tiempo para "limpiar" el piso. Vale la pena intentarlo, ¿verdad? * Lave o cambie las esponjas (platos, limpieza) * Saque la basura * Limpie la máquina de café * Ponga la mesa * Limpie la puerta del refrigerador: retire los cupones caducados, Post-it y boletos innecesarios * Coloque el platos sucios en el lavavajillas * Vacíe el lavavajillas * Limpie la encimera * Lave la rejilla del horno * Lave un nivel (o dos) del refrigerador * Limpie la mesa * Limpie el microondas * Lave la estufa

¡Un plan de trabajo claro es muy agradable!

Las micro tareas en la entrada

Pasamos por la brisa y a menudo se descuida, y sin embargo, la entrada es la primera habitación que encuentras cuando llegas a casa. Por lo tanto, mantenerlo limpio y ordenado es un buen hábito para mantener. La buena noticia es que, en general, son pocas acciones diarias simples para mantenerlo en orden. * Guarde los zapatos por ahí * Vacíe el compartimento de almacenamiento y tire los boletos y papeles viejos * Lave las manijas de las puertas * Golpee el felpudo * Pase la escoba * Ponga el perchero en orden * Encere un par de zapatos

Poner los zapatos en pares lleva solo unos minutos

Micro tareas en la sala de estar

Es la sala principal y probablemente la que reúne más funciones. Recibimos, comemos allí, vemos televisión, los niños juegan allí ... de repente, ¡a menudo también es la habitación más desordenada! A menudo hay mucho por hacer para que la sala se vea bien nuevamente, pero dado que se trata principalmente de una serie de pequeñas tareas, si todos lo hacen durante unos minutos al día, se debe evitar el desastre. * Deseche o regale los periódicos y revistas viejos por ahí * Desinfecte los controles remotos, teléfonos, teclados y ratones con un poco de alcohol a 70 ° o vinagre blanco * Libere la mesa de café * Desempolve las lámparas * Desempolve la pantalla * Guarda los juguetes colgantes * Guarda los libros colgantes en la biblioteca * Coloca los cojines del sofá en orden * Limpia las ventanas * Cambia el agua de las flores * Riega las plantas

Una sala de estar siempre ordenada, que te hace soñar

Micro manchas en las habitaciones.

Las habitaciones no se ensucian mucho y el problema es más desordenado. ¡Un poco de ropa, una cama sin hacer, una pila de libros tambaleantes y todo rápidamente adquiere la apariencia de caos! Conviértalo en un hábito y haga que sus hijos lo hagan, hacer estas cosas simples todos los días. Luego, el hogar se limitará a pasar la aspiradora una vez por semana, sin tener que ordenar primero. * Airear la habitación * Hacer la cama * Pasar la escoba * Preparar la ropa para el día siguiente * Doblar y guardar la ropa por ahí * Traiga su ropa sucia a la canasta / al cuarto de lavado * Guarde lo que está acostado en el piso antes de acostarse * Limpie los cristales

Guardando la ropa por ahí, cambia todo

Micro tareas en la oficina

Es difícil llegar al trabajo o la correspondencia en una oficina donde reina el caos. Los gestos simples lo ayudarán a mantener el orden diariamente. * Vacíe la papelera * Libere el escritorio * Archive las facturas recibidas * Ordene los suministros

Una oficina bien cuidada es esencial

Micro manchas en el baño

Al igual que la cocina, el baño se mantiene mediante una sucesión de micro tareas. Si tiene que hacerlos todos a la vez, puede llevar horas, pero si todos hacen su parte haciendo de vez en cuando un elemento de la lista a continuación, ¡ahorrará mucho tiempo! * Ventile la habitación * Saque la basura * Lave el fregadero * Haga que brillen los grifos * Tire las botellas vacías * Limpie la rejilla de ventilación * Limpie el espejo * Ordene las botellas * Clasifíquelas en el botiquín: prepare una bolsa de medicamentos caducados u obsoletos y colóquela en la farmacia * Limpie el alféizar de la ventana con un poco de vinagre blanco diluido para evitar que se forme moho

¿Qué podría ser más gratificante que los grifos brillantes?

Micro tareas en la lavandería

Ya sea que tenga una sala de lavandería o que su lavadora esté instalada en el baño, el mantenimiento de la ropa requiere muchos gestos porque ¡no es suficiente simplemente tirar la ropa! Divide esta tarea para avanzar cuando tengas algo de tiempo libre y pide a todos que contribuyan con estas simples tareas que te ahorrarán un tiempo precioso. * Clasifique la ropa * Ponga los calcetines en pares * Vacíe la lavadora * Llene la secadora * Doble algunas toallas de baño * Cuelgue la ropa interior

¡Delegue pequeñas tareas relacionadas con la lavandería!

Micro manchas en el baño

El mantenimiento del inodoro es una tarea muy ingrata y, sin embargo, generalmente solo toma unos minutos. ¡Deshazte de él tan pronto como puedas o delega sin sentirte culpable! * Ventile la habitación * Limpie la taza y el asiento del inodoro * Cambie la unidad de desodorización si es necesario * Tire los rollos de papel vacíos * Vacíe la basura

¡El mantenimiento del inodoro nunca había sido tan fácil!

Micro tareas personalizadas

Obviamente, cada hogar tiene sus hábitos y las listas anteriores deben adaptarse a su estilo de vida. Por lo tanto, se pueden agregar otras tareas diarias a su rutina, como alimentar al gato, al perro o al pez dorado, barrer las hojas caídas en la entrada del garaje, desempolvar las plantas verdes, golpear las alfombras afuera ... expanda la lista para satisfacer sus necesidades y el entusiasmo de los miembros de la familia, ¡pero verá que ver disminuir la "lista de tareas" a la velocidad del rayo será rápidamente adictivo para todos!

¡Mantener las plantas diariamente es rápido!


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